Jít přímo po vlajce, nebo si raději přihrát před green? I takovou otázku můžete zvažovat na čtyřparu, jehož green je dosažitelný úderem z týčka. Podělím se s vámi o to, jak s podobnou výzvou nakládám já sám.

Celý článek...

Téměř každé dítě starší 10 let má nějaké vady držení těla. Špatné napřímení páteře vidí fyzioterapeuti až u třetiny předškolních dětí a s nástupem do školy jejich počet rychle roste. Drobnější odchylky se v pubertě vytratí. Kvůli nedostatku přirozeného pohybu však většina neduhů přetrvá. Bolestivě se projeví až v dospělosti.

Celý článek...

Ideální variantou pro golfistu je cvičení kombinované s balanční pomůckou bosu. Vyzkoušejte si trénink, který nezabere déle než hodinu. Zapotíte se, příjemně se unavíte a zároveň uděláte něco pro svou golfovou formu.

Celý článek...

Pandemie, která zasáhla celý svět, v sobě nese negativní náboj a mnohá omezení. Musí se s ní vypořádat běžná populace, ale také vrcholoví sportovci. Sport se na celém světě zastavil, došlo ke zrušení všech jarních soutěží, což mělo negativní dopad na většinu sportovců.

Celý článek...

Co rozhoduje u sportovce o úspěchu a neúspěchu? Často jsou to klíčové momenty, kdy polevuje psychika a nedaří se podle jeho představ, nebo jsou to poslední minuty soutěže, kdy musí ze sebe dostat absolutně všechno a sáhne si až na samé „dno". Tady se ukazuje duševní síla nebo psychická houževnatost a schopnost překonat možné i nemožné.

Celý článek...

Marná sláva, stará pravda praví, že o výsledku se rozhoduje na greenech, a já to mohu jenom potvrdit. Poradím vám proto, jak vyzrát na paty z různých vzdáleností, aby šlo vaše skóre dolů.

Celý článek...

Rány z bankru v okolí greenu nepatří k obtížným, má to však háček. Pokud hrajete z písku na green, který nenabízí velký prostor pro omyl. Jakých nejčastějších chyb se v takovém případě dopouštíme?

Celý článek...

Už jen fakt, že voda je v lidském organizmu nejvíce zastoupenou složkou, poukazuje na její důležitost. Ale nemusíme se ani ocitnout na poušti, abychom zakusili tolik proklamovanou dehydrataci. V tomto článku se zaměříme na stavy poukazující na dehydrataci a jak uhasit žízeň a dehydrataci pokořit.

Celý článek...

V čem se liší šampion od ostatních sportovců? Hledání rozdílů v danostech, jako je talent, fyzické schopnosti nebo jejich intelekt, jsou jen jedna část vlastností, které dělají šampiona šampionem. To, co je skutečně odlišuje od jiných sportovců, je jejich myšlení! Jednou z klíčových schopností šampionů je, jak dokáží reagovat na nepříznivé situace. Když se do takových situací dostanou, a oni s tím již počítají, mají schopnost se s nimi vypořádat a zůstat koncentrovaní. Dokáží dokonce zvrátit situaci ve svůj prospěch. Jak to dělají? Připravují se na ně, trénují je!

Celý článek...

Tak schválně. Vsaďme se, protože golf je hra sázek. Phil Mickelson by mohl vyprávět. Vsadím se s vámi o pivo, že neznáte s přesností jednoho metru průměrné spolehlivé délky ran vašich holí napříč celým setem. Těm několika jedincům, kteří v tom mají dokonalý pořádek, s velkým potěšením zaplatím ono vsazené pivo.

Celý článek...