Podíváte-li se letmo na video k tomuto článku (na golfmonthly.co.uk/vidoes), okamžitě si všimnete jedné věci: tak vypadá švih v podání mladého muže! Atletický, pružný, energický.Když si projdete každý jeho detail, snadno zjistíte, proč v průměru pálí do vzdálenosti 290 yardů, přičemž ferveje zasahoval v 61 % případů (2015).

Projevy síly a energie jsou zjevné i z tak statické pozice, jakou je založení. Cabrera-Bello je uvolněný, avšak příkladně připravený k akci. Zaujímá perfektní postoj s pažemi spuštěnými přímo pod sebe – jak učebnicový příklad! Jakmile přechází k odtažení hole, ruce, paže, hůl i tělo pracují společně. To je začátek synchronizace, jež mu umožní spojit sílu s přesností.

Nejpůsobivější z jeho švihu je fáze ve vrcholu nápřahu. Výrazně se vytáčí – více než 90° – a jeho boky přecházejí do menší rotace. K tomu je zapotřebí pružnost, rotace horní části trupu totiž pracuje proti stabilní dolní polovině těla, z čehož pramení hnací motor celého švihu.

Jakmile začíná spouštět hůl (což zobrazuje čtvrtá fotografie v dolní řadě), boky vystřelují k cíli. Tím si vytváří prostor, v němž následně hůl vede dolů. Poté co boky vystartují, začnou k cíli rotovat. Děje se tak velmi rychle, současně s přenosem váhy na levou část těla a zároveň přivádí do rotace k cíli horní část těla. S klidným tělem je schopen uvolnit zápěstí, čímž ráně dodá sílu i přesnost.

Jakkoliv je celý švih rychlý, dokáže dospět do rovnovážné finální pozice, což je známkou síly vyvinuté bez zjevného úsilí. Toho lze dosáhnout kombinací atletické připravenosti a výborné mechaniky švihu.

Další analýzy švihu najdete na youtube. Převzato z Golf Monthly.

Foto: Kevin Murray

Související články:

Škola Davida Golce: Rotace III Po dvou úvodních lekcích, ve kterých jsme se seznámili se základy patování a s chipem, který jsme nás... Adam Scott a jeho švih Adamův švih může sloužit za vzor, neboť na něm lze dobře dokumentovat, jak celá hůl, od konce gripu až po její... Adam Scott: Ukázkový švih II Pokud bychom mezi hráči či odborníky vyhlásili anketu, který z hráčů se pyšní jedním z nejlepších švihů, ne... Adam Scott: Ukázkový švih Pokud bychom mezi hráči či odborníky vyhlásili anketu, který z hráčů se pyšní jedním z nejlepších švihů, ne... Camillo Villegas: Švih pod kontrolou Výkony jako na houpačce zažil snad každý golfista. A ani ti nejlepší nejsou vůči ztrátě formy imunní. Potvrz... Nevěřte mýtům o nehybné hlavě Ve všech oborech mezilidské komunikace existuje nebezpečí, které lze definovat slovy: Nezáleží na tom, co vy říkáte, ale na tom, jak to ostatní slyší. Tento problém vždy kontami... Co je nejdůležitější v golfovém švihu? Možná se pamatujete, že jsem kdysi napsal, že golfový švih je nedělitelný organismus. Když ho rozpitváme, bude jako mrtvá kočka. V podstatě je to pravda, ale přece jen jsem běhe... Golfové základy Začátek golfového švihu neboli odtažení (takeaway) podobně jako postoj určuje, jak efektivní bude váš švih. Navíc je to jedna z mála věcí, nad kterou můžete mít během každého šv... Matt Kuchar: Jedna rovina švihu Švihat v jedné rovině, kdy je hůl vedena během celého švihu v jedné linii, je přirozenější a celý pohyb... Jak ihned změnit golfový švih Nedaří se mi změnit můj švih. Tohle slyším často. Pravděpodobně nejrozšířenější problém mezi golfisty (kteří chtějí změnit svůj švih) je jejich náhlá neschopnost provést zamýšle...