Nová sezóna odstartovala, a právě teď je ideální čas na to poladit formu před prvním turnajem. Na Black Bridge jsme si pro hráče připravili tzv. tréninkové soboty. Golfoví trenéři dali dohromady pravidelný a komplexní tréninkový program za rozumnou cenu. Celkem se bude jednat o deset tréninkových sobot – každá tematicky zaměřená na určitou herní činnost.

Tréninky probíhají vždy v sobotu mezi 9.00 a 12.00 na drivingu a skládají se ze tří fází:
1. Teorie – 50 minut na začátku tréninku. Vysvětlení cílů, ukázka techniky a nejčastějších chyb.
2. Praxe – 2 × 50 minut. Praktický nácvik techniky, oprava chyb, dril.
3. Vyhodnocení – shrnutí a doporučení dalších postupů.

Minimální účast jsou 4 hráči, maximálně vezmeme do skupiny 12 golfistů. Pokud nebude naplněna kapacita tréninku, informujeme přihlášené hráče o zrušení lekce telefonicky.

CENÍK
1 trénink (člen klubu) 800 Kč
1 trénink (ostatní) 1 000 Kč
Všech 10 tréninků (člen klubu) 6 500 Kč
Všech 10 tréniků (ostatní) 8 125 Kč
Cenu je nutné uhradit na hlavní recepci před začátkem tréninku.

Jak se přihlásím?
Přihlaste se na trénink na recepci resortu nejpozději den před tréninkem (v pátek do 16.00).
Můžete také rovnou vyplnit přihlášku na více tréninků a zaslat ji e-mailem na adresu Tato emailová adresa je chráněna před spamboty, abyste ji viděli, povolte JavaScript , nebo ji osobně přinést na recepci.
Přihláška na tréninkové soboty 2019

Rozvrh a náplň tréninků

23. 3. 2019 – Jak hrát driver?
Teorie (jak maximalizovat délku ran, co znamená švihová rychlost hole a rychlost míče, jak se tyto dva faktory prolínají a další).
Praxe (demonstrace švihu, možných chyb, drily na nápravu u konkrétních hráčů, na co se soustředit).

30. 3. 2019 – Hra z bunkru (greenový i fairwayový)
Teorie (promítání ukázek předních hráčů; vysvětlení různé techniky, plusy a minusy, nejčastější chyby, jak se chová hlava hole při založení, impactu, mokrý/suchý písek, spin atd.).
Praxe (demonstrace různých technik, aplikace teorie v praxi, drily atd.).

13. 4. 2019 – Krátká hra (rány do 50 metrů)
Teorie (různé techniky, trajektorie, spin, frikce, dopadové zóny atd.).
Praxe (vyzkoušení na trávě, sběr dat z Trackman a jejich následné vyhodnocení, různé drily na zlepšení).

27. 4. 2019 – Puttování
Teorie (vysvětlení teorie, základního postoje a jeho vlivu na stabilitu, vysvětlení tzv. slidu a rolování míče, úhly trefování, referenční body).
Praxe (za pomoci S&M Putt Lab sběr dat a jejich vyhodnocení, drily na techniku, směr a vzdálenost).

18. 5. 2019 – Dlouhá hra – železa
Teorie (základní teorie pro hru železy – postoj, rozložení váhy v průběhu švihu, pár čísel).
Praxe (natočení hráčů, rozbor švihu, doporučení případných drilů na zlepšení, využití Trackman a balančních desek, sběr dat a následné postřehy a komentáře ke švihu).

8. 6. 2019 – Tvarované rány a nakloněné roviny
Teorie (vysvětlení tvarování ran a nakloněných rovin, fyzikálních sil, které působí na let míče, stabilita, možné změny techniky a doporučení).
Praxe (vyzkoušení hry z nakloněných rovin na drivingu, využití Trackman a následná interpretace změn v letu míče).

29. 6. 2019 – Trouble shots
Teorie (prezentace video ukázek ze světových tour, různé možnosti záchran z takřka neřešitelných pozic).
Praxe.

Další tréninkové soboty proběhnou 31. 8., 21. 9. a 12. 10. Zopakujeme na nich tři nejpopulárnější tréninková témata.

Související články:

Vánoční dárky pro golfisty Vánoce už se pomalu blíží a na Black Bridge jsme si pro Vás opět připravili několik zajímavých tipů na golfové dárky, které zaručeně potěší každého golfistu.   ... Prázdninové akce na Black Bridge Polovina prázdnin je za námi, ale na Black Bridge se v srpnu rozhodně nudit nebudete. Připravili js... Letní ceny na Černém Mostě: Dítě za korunu, dospělý za jedenáct stovek V horkých letních měsících si na Černém Mostě zahrajete o víkendu odpoledne výhodněji, protože jsme v rámci s... Letní golfové kempy pro děti na Black Bridge I na letošní prázdniny plánujeme oblíbené příměstské golfové kempy pro děti a mládež do 15 let. Připravili jsme bohatý program ve dvou variantách, ze kterých můžete vybírat.... Mini Myš pro děti do 12 let na Black Bridge2018; první turnaj již v neděli 29. dubna V letošním roce jsme se poprvé připojili ke mstětické sérii Mini Myš. Ta poběží přes celou sezónu a skládá se z celkem 12 dětských turnajů na 9 jamek na hřištích Black Bridge a ... Na Black Bridge již letošní sezona odstartovala V sobotu 10. března jsme otevřeli celou osmnáctku na letních greenech a odstartovali tak novou golfovou sezónu. Letošní březen není z pohledu klimatických podmínek příliš vydaře... Staňte se členy Golf Resortu Black Bridge Přemýšlíte už o nadcházející golfové sezóně? A chcete si ji užít naplno? Staňte se členem Golf Resortu Black Bridge! Za svých 3 000 Kč od nás v roce 2018 dostanete:minimál... Pražský Black Bridge se loučí se sezonou V sobotu 28. října pořádáme tradiční turnaj na závěr sezóny – Podzimní Texas Scramble čtveřic, na který Vás tímto srdečně zveme. Startovat se bude v 10:00 canon startem. ... Podzimní golfové kurzy pro děti na Black Bridge Prázdniny se pomalu chýlí ke konci a letní golfové kempy střídají podzimní dětské golfové kurzy. Dětem se na Černém Mostě intenzivně věnujeme po celý rok. V dětských kurzech dět...