Kdo by nechtěl míče odpalovat jako Rory McIlroy? Třebaže měří jen 1,75 m, pravidelně v délce drajvů figuruje mezi nejlepšími hráči, když se v průměru dostává za 300yardovou hranici. Jak je možné, že bez zdánlivě velkého úsilí vyvine takovou sílu?

1. Prásknutí bičem
Roryho vypracovaný triceps levé paže není jen „na efekt", svědčí o tom, že paže pracují, aby dokonale přenesly rychlost na hlavu hole, přičemž v samotném závěru před zásahem úder připomíná šlehnutí bičem. Nejde o maximální razanci, nýbrž o rytmický pohyb.

2. Zamkněte svou levou nohu
V čem spočívá rychlost boků? V „uzamknutí" levé nohy bezprostředně před zásahem míče, která tvoří pomyslný sloup, kolem něhož se otáčí. V tu chvíli byste měli vnímat, jak pravý bok „pronásleduje" míč vzdalující se od hlavy hole.

3. „Uklidněte" své koleno
Během impaktu nevytáčejte levé koleno k cíli. To se amatérským hráčům stává často. Nemusíte kvůli tomu ani narovnávat levou nohu, jednoduše stačí zatlačit levé chodidlo do země.

4. Zatlačit a natáhnout
Jako bonus při zatlačení levého chodidla do země získáte sílu, která se promítne v rychlosti hlavy hole. Při zásahu míče tak zároveň dojde k natažení paží, tělo se natáhne a váš míč poletí co nejdál.

Foto: Globe Media/Reuters

Související články:

Brooks Koepka: Jak na perfektní pitch Řekl bych, že většina hráčů, včetně amatérských, si hru dělá zbytečně těžší. I já sám jsem byl takový ve snaze... PGA Tour: Rory se na sedmnáctý pokus oblékl do saka Ne náhodou se říká, že Masters se rozhoduje v neděli na druhé devítce. Na té první a ještě na desáté jamce to to... Andy Putnam: Základy se nemění Pitch a chip, amatérští golfisté v tom často nemají úplně jasno. Jak se obě rány liší? Rozdíl spočívá v ry... Když už odpočinek nestačí Cítíte se unavení, vyčerpaní a bez energie, přestože spíte dostatečně a odpočíváte? Nejste sami. V dnešní uspěchané době přibývá lidí, kteří trpí chronickou únavou, jež ovlivňuj... Jak odolat pokušení nezdravého jídla Se špetkou nadsázky můžeme říct, že na nezdravá jídla narážíme na každém kroku – rychlá občerstvení, sladkost... 5 osvědčených rad, jak přežít zimu bez nemocí Každý den běžte na hodinu rychlou chůzí ven, zařaďte do svého jídelníčku polévky a zahřívací koření, ráno zahajte sklenicí teplé vody s citronem a co nejčastěji si dopřejte sats... Thorbjørn Olesen: Tipy pro hru z fervejového bankru První rada pro uvedenou ránu zní: Snažte se fervejovým bankrům vyhnout, neboť v případě jejich zásahu je dob... PGA Tour: Rory za to vzal Rory McIlroy úvodní podniky série, hrané zkraje kalendářního roku, tradičně vynechává, hned ve svém prvním st... Chcete se vyhnout Alzheimeru? Stáří je etapa života a demence je nemoc. Jsou lidé, kteří v osmdesáti hrají tenis, lyžují, přednášejí, píší knihy, najdou si třeba i nového partnera. A jsou jiní, kteří netrefí... DP World Tour: Rory potvrdil svou extratřídu Rory McIlroy jako jediný hráč z padesátičlenného startovního pole dokázal ve finálovém podniku DP World Tour C...