Když se zeptám golfistů, co vlastně tvoří dobrý odpal, většinou se setkám se zmatenými výrazy a spoustou klišé a mýtů. Proto jsem sepsal tento krátký článek, který vám přesně řekne, co ovlivňuje, vytváří nebo způsobuje dobrou ránu.

Než začneme
Na úvod je potřeba si říci, že vše, co míček udělá, se odehraje v okamžiku odpalu, kontaktu, impaktu. V okamžiku odpalu se hůl a míček krátce setkají na ploše zhruba dvou centimetrů, které ovlivní dráhu, vzdálenost, přesnost a zakřivení letu míčku. Během tohoto okamžiku záleží na sedmi faktorech, jež jsou zodpovědné za celkový výsledek.

Faktor 1: Kontakt se zemí
Zde patrně narazíme na největší rozdíl mezi amatérem a profíkem. Když profík hraje železy, zasáhne nejprve míček a poté zem. Naopak amatér (z 95 %) nejprve zasáhne zem. Přitom správný kontakt s míčem je velmi zásadní pro kontrolu vzdálenosti, což je hlavní faktor z hlediska snížení hendikepu.

Faktor 2: Kontakt s hlavou hole
Trefujete sweet spot? Profesionálové trefují míček velmi konzistentně středem hlavy hole, kde leží ideální místo pro kontakt a správný let. Na druhou stranu amatéři většinou zasáhnou hlavu pokaždé trochu jinak, případně odpalují konzistentně špatnou částí hlavy. Ubere vám to na vzdálenosti, odpal okrajem hlavy vás také většinou přivede do velkých problémů.

Faktor 3: Směr hlavy hole
Chcete znát nejrychlejší způsob, jak zlepšit směr letu míče? Zaměřte se na kontrolu směru hlavy hole během impaktu. Existují další faktory, které ovlivňují směr letu míče, ale nastavení hlavy hole je pro směr letu míče naprosto klíčové.

Faktor 4: Rychlost hlavy hole
Vždy budete ve vzdálenosti odpalu limitováni rychlostí hole, kterou jste schopni vygenerovat. Profi hráči odpálí míček mnohem dál, protože švihají téměř o 50 % rychleji než běžní amatérští hráči. Jedno je jasné. Pokud všechny ostatní faktory švihu zachováme konstantní, potom vyšší rychlost hlavy hole rovná se větší vzdálenost.

Faktor 5: Dráha švihu
Sice můžete hrát skvělý golf s dráhou švihu, která je, řekněme, mimo ideální rovinu směřující na cíl, jak vidíme např. u Bubby Watsona, je však třeba vědět, že dráha švihu bude definovat, zda zahrajete fade nebo draw.

Faktor 6: Úhel přiblížení
Máte příliš strmý nebo naopak příliš plochý úhel přiblížení k míčku? U želez tento faktor ovlivní míru kontaktu se zemí, u driveru sníží nebo zvýší potenciál pro vzdálenost.

Faktor 7: Dynamický loft
Pokud chcete odehrát míček výš nebo naopak níž, musíte měnit dynamický loft hole. To je loft hole v okamžiku impaktu a má 60 až 85% vliv na úhel vzletu míče.

Důležitá zpráva
Jediný způsob, jak se zdokonalit v golfu, je zlepšit výše popsané faktory. Nemusíte se zlepšit ve všech. Třeba jen drobné vylepšení kontaktu s míčem udělá velké divy. Ovšem čím více z těchto faktorů umíte kontrolovat, tím lepší bude vaše hra. A to je fakt! Protože jsou to fyzikální zákony, které poroučí míčku.

Autor: Adam Young je profesionální trenér, působí v klubu Twin Lakes v Santa Barbaře, je autorem tréninkového programu The Strike Plan a úspěšné knihy tipů založených na výzkumech z oblasti motoriky The Practice Manual.

Připravila: Lucie Novotná

Související články:

Brooks Koepka: Jak na perfektní pitch Řekl bych, že většina hráčů, včetně amatérských, si hru dělá zbytečně těžší. I já sám jsem byl takový ve snaze... Andy Putnam: Základy se nemění Pitch a chip, amatérští golfisté v tom často nemají úplně jasno. Jak se obě rány liší? Rozdíl spočívá v ry... Když už odpočinek nestačí Cítíte se unavení, vyčerpaní a bez energie, přestože spíte dostatečně a odpočíváte? Nejste sami. V dnešní uspěchané době přibývá lidí, kteří trpí chronickou únavou, jež ovlivňuj... Jak odolat pokušení nezdravého jídla Se špetkou nadsázky můžeme říct, že na nezdravá jídla narážíme na každém kroku – rychlá občerstvení, sladkost... 5 osvědčených rad, jak přežít zimu bez nemocí Každý den běžte na hodinu rychlou chůzí ven, zařaďte do svého jídelníčku polévky a zahřívací koření, ráno zahajte sklenicí teplé vody s citronem a co nejčastěji si dopřejte sats... Thorbjørn Olesen: Tipy pro hru z fervejového bankru První rada pro uvedenou ránu zní: Snažte se fervejovým bankrům vyhnout, neboť v případě jejich zásahu je dob... Chcete se vyhnout Alzheimeru? Stáří je etapa života a demence je nemoc. Jsou lidé, kteří v osmdesáti hrají tenis, lyžují, přednášejí, píší knihy, najdou si třeba i nového partnera. A jsou jiní, kteří netrefí... Lucas Herbert: Jak na nízkou ránu s doběhem Univerzální rada pro čipování zní následovně: je-li to možné, preferujte nízký chip s doběhem před vysokou ... Max Homa: Dostatečně dlouhá železa Každý hráč potřebuje schopnost švihat s určitou výbušností. Nesouvisí to s délkou švihu nebo s tím, že ... Letní vedra vyžadují až čtyřnásobný pitný režim Sport v tropických teplotách může i uškodit. Organismus se rychleji vyčerpá a ztráty vody pocením mohou činit až 10 litrů za den. Je proto na místě přizpůsobit venkovním podmínk...