Padraig Harrington je názorným příkladem toho, jak se měnil pohled na fyzickou připravenost hráčů. Kondiční trénink podle jeho slov nebýval odjakživa tradiční součástí tréninku trojnásobného vítěze majoru.

„V začátcích mé kariéry na Tour jsem byl dokonce o nějakých 15 kilo těžší než dnes a místo svalů jsem měl „bláto“, svěřuje se sympatický Ir. „Vyrůstal jsem s tím, že zvedáním činek bych ztratil cit pro úder. Jaké množství nesmyslů jsem si tehdy musel vyslechnout…“ Při pohledu na Padraigovu postavu dnes se tomu ani nechce věřit.

Související články:

Svaly nade vše – nejen na ozdobu Široká ramena, ploché a pevné břicho a svalnaté nohy. Podle průzkumů to většina žen považuje na mužích za atraktivní. Pokud jde o ideál ženské krásy, už rovněž dlouho platí, že ... Na cestě za zdravím Jako novinářka jsem často na cestách: v autě, v letadle a pak trávím hodně času před obrazovkou počítače. Proto je důležité zařazovat do každodenního programu také pravidelný po... Fascinace fasciemi Jejich existence byla doposud často podceňována, hrají přitom zásadní roli při pohybu, vzpřímeném držení těla ... Cviky na střed těla V Pátý díl kondičního seriálu, připravený ve spolupráci s Martinem Kofroněm, autorem cvičební pomůcky MARRKO COR... 7 rad, jak si zlepšit imunitu „Centrem našeho imunitního systému jsou střeva. Pokud nejsou v pořádku, nedokážeme odolávat nemocem. Chceme-li být zdraví, musíme se v prvé řadě zaměřit na zlepšení jejich stavu... Cviky na střed těla IV Čtvrtý díl kondičního seriálu, připravený ve spolupráci s Martinem Kofroněm, autorem cvičební pomůcky MARRKO CORE, vás naučí důkladně zapojit spodní břišní svaly, tedy tu svalov... Cviky na střed těla III Třetí díl kondičního seriálu, připravený ve spolupráci s Martinem Kofroněm, autorem cvičební pomůcky MARRK... Starejte se správně o svá bedra Bedra patří k problematickým partiím, proto jsme pro vás vybrali soubor cviků, který je výborný zařadit alespoň jedenkrát týdně do tréninkové rutiny. Důležité je jemně posilovat... Seznamte se s Marrko Core Cvičební pomůcka Marrko Core sestává z lana, navrženého speciálně pro potřeby tohoto náčiní. K jednomu konci... Zapracujte na kondici Ideální variantou pro golfistu je cvičení kombinované s balanční pomůckou bosu. Vyzkoušejte si trénink, který nezabere déle než hodinu. Zapotíte se, příjemně se unavíte a zárove...