Americký golfista Will Zalatoris sice zatím čeká na svůj vavřín z PGA Tour, přesto už můžeme tvrdit, že z komety přerost ve stálici čeřící hladiny vyšších příček výsledkových listin. A to jej určitě opravňuje k udělení několika zajímavých rad.

Pětadvacetiletý rodák z kalifornského San Francisca si posvítil na jeden tradovaný mýtus, a sice na tvrzení, že při počáteční fázi odtažení hole máte vedoucí paži držet rovně napnutou. Je snadné zjistit, odkud ono tvrzení pramení. Podívejte se na většinu špičkových hráčů a spatříte, že přední paže vypadá při odtahování zcela rovná. Problém je ten, že čím více usilujete o dokonalé propnutí paže, tím negativněji ovlivníte švih.

PEVNÉ PAŽE
Jakmile se vědomě rozhodnete držet přední paži zcela napnutou, povede to k nežádoucí tenzi, hůl víc sevřete a stejně tak zatnete paže. Tím se „zaseknou" i zápěstí, takže veškeré pohyby ztratí plynulost a lehkost, což nežádoucím způsobem naruší celý švih.

MĚKKÉ RUCE
Klíčovým prvkem je síla úchopu. Zaujměte postoj a cvičně kývněte pomocí zápěstí tak, že vertikálně pohnete holí nahoru a dolů, čímž ruce i zápěstí uvolníte. Úchop tím rázem bude měkčí.

POHODLNÉ „NATAŽENÍ"
Měkký úchop vás následně vede v nápřahu, kdy docílíte zcela přirozeného oblouku a zároveň dokážete zcela pohodlně napnout paži, což vám dá potřebnou šířku nápřahu, aniž byste cítili jakéhokoli nežádoucí napětí.

Zažijte si tento postup a klidně si z něho vytvořte předúderovou rutinu. Kdykoliv tak budete čelit obtížné ráně nebo budete hůl svírat příliš pevně, tento krok vám pomůže odbourat napětí a zahrát lehce a plynule. Vyjma patru můžete tyto kroky využít při hře všemi holemi.

Foto: FootJoy

Související články:

Cviky na střed těla III Třetí díl kondičního seriálu, připravený ve spolupráci s Martinem Kofroněm, autorem cvičební pomůcky MARRK... Radost ze zimy Zima je tu a s ním přišlo i sychravé počasí, které se nám dostává doslova pod kůži a může ovlivňovat nejen naš... Věnujte pozornost velkosti gripů Už v minulosti jsem napsal článek, v němž jsem doporučoval věnovat větší pozornost velikostem gripů holí a nehrá... Starejte se správně o svá bedra Bedra patří k problematickým partiím, proto jsme pro vás vybrali soubor cviků, který je výborný zařadit alespoň jedenkrát týdně do tréninkové rutiny. Důležité je jemně posilovat... Nevěřte mýtu lehkých šaftů Jedním ze spolehlivých nástrojů obchodního i politického marketingu je zneužívání částečných dat a parciálních výsledků k manipulaci zákazníků či občanů. Mýty jsou vytvářeny a p... Justin Rose: Čip z hustého rafu Zkušenější golfisté už vědí, že mnohé lze zachránit precizní krátkou hrou, a tak i když v poli občas nějakou ... Brooks Koepka: Méně je více Při drajvu si nepočínám jako golfista, nýbrž jako atlet. To je velký rozdíl. Zaujmu širší postoj, kterým si vy... Sergio García: Jak vyzrát na přesnost Rory, DJ nebo já při hře drajvrem stíráme míček z povrchu, atakujeme ho pod mělkým úhlem, což je pro přesn... Russell Henley: Draw a metry k dobru Jak si počínat, chcete-li drajvy prodloužit na maximum? Účinné řešení představuje draw, rána stáčející se v pří... Patujte jako Cameron Smith Většina adeptů golfu se učí tuto krásnou hru na základě jakýchsi instrukcí, které získávají buďto od víc...