Dlouhé hole sice v hráčích vzbuzují určité obavy a jsou obtížnější na zvládnutí než třeba železo sedmička, se kterou se obvykle začíná, nicméně překonejte ostych. Hybrid je hůl, jež díky své hmotnosti pracuje téměř sama. Jen musíte vědět, jak na to. PO vysvětlení základního postoje se posuneme k pozici míčku a celému pohybu.
Pozice míčku
Pro začátek si, stejně jako v předešlých lekcích, můžete míček natýčkovat, výška týčka se pro jednotlivé hole liší. V našem případě stačí umístit míček na týčko ve výšce 1–1,5 centimetru. Samotná pozice míčku při ranách hybridem se nachází mírně vpředu od středu (v případě praváků je tak blíže k levému chodidlu).
Vlastní pohyb
Do pohybu se zapojuje celé tělo včetně paží, pohyb je veden rotací těla. Rozsah pohybu vedeme v plném švihu. S nápřahem se současně otáčíme a přenášíme těžiště. Boky jsou ve finále vytočeny přibližně o 45°, ramena se vytáčejí dál, ve vrcholné fázi nápřahu mohou být vytočena až o 90°. Poté začněte spouštět hůl a váhu přesouvejte vpřed. Pravý loket tlačte k tělu. Do zásahu míče se nechte vést setrvačností hole, nesnažte se jí pracovat příliš rychle, dbejte na plynulý pohyb. Mám-li zmínit nejčasnější chyby, pak se jedná o snahu řídit hůl a dále příliš aktivní horní část těla, což negativně ovlivňuje let míčku, délku i směr.
|
Přihlášení Golf News
Nejnovější edice nejdéle a nepřetržitě vycházejícího průvodce po českých golfových hřištích je opět k dispozici. ...
Kontakty
Redakce
Inzerce na www.golfinfo.cz
Inzerce v týdeníku Golf News
Inzerce v časopise Golf
Advertising in Golfinfo.cz in English
Advertising in Golf News in English
GOLF magazine profile in English
Profil časopisu Golf
Profil a ceník Ročenky Golf 2022/23
Profil Wellness Revue včetně ceníku
Portiva Golf Trophy
PGA Strokeplay Championship 2022
Portiva Golf Trophy
Grandfinále Czech PGA Tour 2022
CCB, spol. s r. o.
Okružní 19
638 00 Brno
šéfredaktor: Josef Slezák
e-mail: golfinfo@golfinfo.cz
mobil: +420 604 210 053
tel.: +420 545 222 774
RSS Sitemap Tvorba webových stránek Brno - Webservis © 2022. Všechna práva vyhrazena.
Zásady zpracování a ochrany osobních údajů.