Ian Poulter je pověstný svým citem při ranách z okolí greenů, podíváme-li se však na mechaniku jeho švihu, zjistíme, že i tady je co obdivovat. Švihá skvěle na pohled a určitě stojí za nápodobu, zejména pokud se v začátku spouštění hole potýkáte s tzv. přepadáváním hole přes osu švihu. Je-li vaší obvyklou křivkou slabý fade, který může přecházet až ve slice, určitě zpozorněte.

Při založení hole se nachází v dokonalé rovnováze a ve srovnání s jinými špičkovými golfisty zaujímá relativně vzpřímený postoj s minimálním pokrčením kolen. Jde nicméně o perfektní postoj. Ruce přirozeně spouští pod hrudník a působí naprosto uvolněně a zároveň připraveně k akci. Právě tohle je náš cíl. Jakmile začne švihat, vede hůl po vnější dráze paží. Technicky vzato jde o pasivní odtažení, při kterém se hůl pohybuje po správné dráze, aniž by docházelo ke zbytečným pohybům dolní části těla. Jednoduše a účelně.

Jedním z jeho poznávacích znamení je ukázkový vrchol nápřahu. Paže v něm drží vysoko, čímž si vytváří prostor k jejich správnému spouštění. Jakmile vede hůl dolů, pohyb zahajuje dolní částí těla. Posunutím boků směrem k cíli na začátku spouštění získá opět místo pro celý pohyb. Každý, kdo přepadává přes osu švihu, by se měl pokusit Iana napodobit. Pokud jde o postupné uvolňování rukou do úderu, jediné, co musí udělat, je udržet úhel v zápěstí až do klíčového okamžiku.

Všimněte si šaftu v polovině sestupné cesty a toho, v jaké poloze v ten moment drží předloktí. V tomto bodě lze zkontrolovat, zda hůl vede po správné dráze. Najdeme však další dva klíčové body na cestě k zásahu míče a po něm. První se týká impaktu, podívejte se, kde má boky – míří téměř na cíl. Dokumentuje to, jak spodní část těla vede horní polovinu. Druhá věc se týká držení těla, perfektně zůstává dole. I když ruce uvolnil, trup udržuje ve stejné výšce i po protahování pohybu, což je důležitá ingredience pro dobrý zásah míče.

Článek vznikl ve spolupráci s GM (Analýza Paula Fostona)

Související články:

Jak stres ovlivňuje rozhodování při hře Golf je považovaný za klidný sport. Přesto každý hráč zná situaci, kdy mu před důležitým patem buší srdce, ruce se trochu třesou a hlava přemílá scénáře, co se stane, když to ne... Golf jako elixír Každý golfista ví, že pár hodin na hřišti prospívá tělu i mysli – zvlášť pokud míčky létají tam, kam mají. Golf ... Brooks Koepka: Jak na perfektní pitch Řekl bych, že většina hráčů, včetně amatérských, si hru dělá zbytečně těžší. I já sám jsem byl takový ve snaze... Andy Putnam: Základy se nemění Pitch a chip, amatérští golfisté v tom často nemají úplně jasno. Jak se obě rány liší? Rozdíl spočívá v ry... Když už odpočinek nestačí Cítíte se unavení, vyčerpaní a bez energie, přestože spíte dostatečně a odpočíváte? Nejste sami. V dnešní uspěchané době přibývá lidí, kteří trpí chronickou únavou, jež ovlivňuj... Jak odolat pokušení nezdravého jídla Se špetkou nadsázky můžeme říct, že na nezdravá jídla narážíme na každém kroku – rychlá občerstvení, sladkost... 5 osvědčených rad, jak přežít zimu bez nemocí Každý den běžte na hodinu rychlou chůzí ven, zařaďte do svého jídelníčku polévky a zahřívací koření, ráno zahajte sklenicí teplé vody s citronem a co nejčastěji si dopřejte sats... Thorbjørn Olesen: Tipy pro hru z fervejového bankru První rada pro uvedenou ránu zní: Snažte se fervejovým bankrům vyhnout, neboť v případě jejich zásahu je dob... Chcete se vyhnout Alzheimeru? Stáří je etapa života a demence je nemoc. Jsou lidé, kteří v osmdesáti hrají tenis, lyžují, přednášejí, píší knihy, najdou si třeba i nového partnera. A jsou jiní, kteří netrefí... Lucas Herbert: Jak na nízkou ránu s doběhem Univerzální rada pro čipování zní následovně: je-li to možné, preferujte nízký chip s doběhem před vysokou ...