Ať půjdete finálový den na majoru nebo budete hrát s kamarády o pár korun, pokaždé budete pod určitým tlakem, protože chcete vyhrát. A nesmíte dopustit, aby vás tyto okolnosti „pohltily“. Podívejme se tedy, jak se s podobnými momenty vyrovnává americký golfista Hunter Mahan.
Cítíte určitou nervozitu? Pak vězte, že je to normální. Soustřeďte se na to, co vás čeká, na to, co máte udělat. Alespoň tak to doporučuje Hunter Mahan a přidává několik rad, jak i ve vypjatých situacích zachránit dobré skóre.

Drajv musí skončit na ferveji
V takovém případě neexperimentujte, spoléhejte na své základy. Snažte se před úderem maximálně uvolnit, rozhodně zde není prostor pro zkoušení neprověřených úderů. Zahrajte svou nejobvyklejší ránu. V případě Huntera je to mírné draw, ve vašem případě to může být třeba fade. Je důležité znát své silné stránky a podle toho se zařídit.
Pokuste se o dostatečné vytočení trupu a poté zahajte nápřah, váhu postupně přenášejte na levou část těla. Dejte si pozor, aby v takovém případě těžiště nezůstalo na pravé části těla a abyste nezahráli slabý slice.

Dobrá přihrávka
Jakmile si vyberete cíl a rozhodnete se pro určitou ránu, pak proveďte důkladný nápřah a pořádně vytočte trup. Nedělejte si starosti s mechanikou pohybu, když hrajete, je to pouze o pocitu z rány.
Jestliže se potýkáte s přesností svých ran při hře železy, hlídejte si během nápřahu pravý loket. Pomůže vám to zůstat vybalancovaný a nad míčem, což vede k perfektnímu kontaktu i v případě, kdy čelíte rozhodující ráně.

Záchrana z bankru
Pokud opravdu hrajete pod tlakem, mohou vám tuhnout paže, což způsobí zpomalení pohybu. Z tohoto důvodu je rána z bankru snazší, neboť při ní můžete být trochu agresivnější. Vezměte si hůl, paže by spolu s hrudníkem měly pracovat jako jeden celek, udeřte do písku a využijte přitom rotace trupu. Buďte ale opatrní – nedovolte holi, aby procházela pískem rychleji než paže. Při rotaci trupu si počínejte natolik agresivně, abyste nezpomalovali svůj pohyb.
Míč si v postoji umístěte dopředu, díky tomu budete švihat po mělčí rovině. Hůl veďte tak, že projede lehce pískem, dbejte na to, aby se do písku nezapíchla. Spoléhejte na svou wedge a věřte tomu, že míči udělíte potřebnou rotaci. Nehrajte tuto ránu s větší razancí, než je potřeba.

Klíčový pat
Pořádně si přečtěte grín, zvolte si optimální linii patu a, co je vůbec nejdůležitější, myslete už pouze na samotný úder. Myslete na to, že jste si dráhu patu zvolili správně a při cvičných úderech jste si osvojili potřebný cit pro takový úder, díky tomu jste schopni poslat míč do jamky přiměřenou rychlostí. Pak už jen zaujměte postoj a všechno nechte běžet tak, jak jste zvyklí.

Foto: Globe Media/Reuters

Související články:

Brooks Koepka: Jak na perfektní pitch Řekl bych, že většina hráčů, včetně amatérských, si hru dělá zbytečně těžší. I já sám jsem byl takový ve snaze... 5 osvědčených rad, jak přežít zimu bez nemocí Každý den běžte na hodinu rychlou chůzí ven, zařaďte do svého jídelníčku polévky a zahřívací koření, ráno zahajte sklenicí teplé vody s citronem a co nejčastěji si dopřejte sats... Chcete se vyhnout Alzheimeru? Stáří je etapa života a demence je nemoc. Jsou lidé, kteří v osmdesáti hrají tenis, lyžují, přednášejí, píší knihy, najdou si třeba i nového partnera. A jsou jiní, kteří netrefí... Lucas Herbert: Jak na nízkou ránu s doběhem Univerzální rada pro čipování zní následovně: je-li to možné, preferujte nízký chip s doběhem před vysokou ... Max Homa: Dostatečně dlouhá železa Každý hráč potřebuje schopnost švihat s určitou výbušností. Nesouvisí to s délkou švihu nebo s tím, že ... Tiger Woods: Tipy na hru z bankru Míček v písku obvykle nevěstí nic dobrého a rány z bankru amatérští hráči nemají příliš rádi. Tím spíš, když mí... Danny Willett: Klíč k úspěšným patům Možná nikdy nezískáte zelené sako jako Danny Willett, z jeho hry si však můžete vzít dva klíčové prvky, kter... Georgia Hall: Sebevědomí na greenu Stará golfová pravda praví, že o výsledku se rozhoduje na greenech a v jejich okolí. Abyste zvýšili pravděpodob... Steven Brown: Práce s drajvrem Drajvy jsou pro krásu, ale paty dělají skóre. A přece se tentokrát zaměříme na nejdelší hůl v bagu... Největší chyby amatérů Během dlouhé doby mé golfové publicistiky jsem mnohokrát citoval legendárního Jacka Nicklause. Není divu. Pro moji generaci byl velkým vzorem od jeho chování na hřišti, přes her...