I když si Rakušan svým účinkováním na LIV Golf možná u mnoha fanoušků uškodil, nic to nemění na jeho herní zdatnosti. Rozhodl se vám osvětlit rutinu v pozadí lepšího vyrovnání při ráně z odpaliště.

Prvně líc
První věc, kterou musíte udělat, je namířit líc hole na cíl. Soustřeďte se na spodek, na přední hranu úderové plochy. Tu potřebujete nastavit v devadesátistupňovém úhlu vzhledem k cílové linii, jinak řečeno – líc musí být kolmo. Zpočátku to není snadné, v tréninku proto klidně využijte vodící hůlky.

Potom tělo
Nyní přijde na řadu vyrovnání těla, které nastavte v rovnoběžné linii, v níž jste nastavili úderovou plochu. Znamená to, že chodidla, kolena, boky i ramena máte v jedné řadě rovnoběžně s cílovou linií. Celý postup vždy zahajte vyrovnáním úderové plochy a poté těla.

Golfový mýtus
Traduje se, že líc musí během švihu mířit na cíl. Je logické, že aby rána letěla rovně na cíl, musí líc při impaktu přijít k míčku kolmo, neplatí to však pro celý švih. Snaha držet úderovou plochu neustále kolmo, to znamená při odtažení hole vzad a prošvihnutí vpřed, by pouze narušila přirozený rotační pohyb. Výsledkem bude jak ztráta razance, tak i nekonzistence úderu.
Hlava tak má být v kolmém postavení v té fázi oblouku, kdy dochází k zásahu míčku, ve své podstatě je úderová plocha kolmo vzhledem k oblouku švihu, nikoliv k cíli. Skutečně rovné rány docílíte tak, a možná vám to zní paradoxně, že se líc po své cestě nejprve otevírá a poté po zásahu zavírá. Při nápřahu tak rotací dochází k otevření vzhledem k cíli, kdy špička míří vzhůru a šaft je rovnoběžně se zemí, v impaktu rotujete do kolmé pozice a následně se líc rotací zavírá při prošvihnutí, kdy špička hole opět míří vzhůru a šaft se dostává do rovnoběžné pozice s povrchem.

Foto: FootJoy

Související články:

Thorbjørn Olesen: Čtyřicetimetrová rána z bankru Patří k nejtěžším ranám v golfu. A je jasné proč. Každý golfista nejspíš ví, jak písek dokáže zpomalit h... Svobodná rozhodnutí Právě jsme vstoupili do podzimního období, které nabízí nejen krásu přírody oděnou do originálního různobarevn... Recept na vítězství = hrát nudně Jednou z knih, která nejlépe popisuje dekadenci soudobé společnosti, je dílo Neila Postmana „Ubavit se k smrti", kde autor analyzuje sílící potřebu lidí nechat se za každou cenu... Užitečné lekce z Oak Hill Když napíšu, že hřiště Oak Hill Country Club v Rochesteru, kde se hrál letošní major PGA Championship, bylo brutálně obtížné, vyzní to jako zjevné až banální. Podstatně objevněj... Lucas Herbert: Jak zlepšit rolování míčku Stará známá pravda praví, že se o výsledku rozhoduje na greenech, proto se v příspěvku Lucase Herberta podívá... Jak hrát bez obav Pro úspěch a radost v golfu se musíme naučit přesně rozlišovat strategickou opatrnost od ochromujícího strachu a zbabělosti. Vše se pokusím shrnout do praktických rad. ... Geniální příměr o oslu a vozíku, který zlepší vaši hru wedgemi Naše doba přeje žvanilům a šarlatánům, kteří se úspěšně živí pronášením či psaním komplikovaných a nesrozumi... Fascinace fasciemi Jejich existence byla doposud často podceňována, hrají přitom zásadní roli při pohybu, vzpřímeném držení těla ... Tiger Woods: Jak si počínat na odpališti Občas potřebujete přehrát z týčka překážky vzdálené i přes 200 metrů, nicméně neméně důležitou roli hraje také ... Pohoda zabalená na cestu Léto je v plném proudu, sluneční paprsky nikoho nešetří a mnozí z nás mají tendence se různými způsoby ochlazovat. Je také čas dovolených a cestování. Kombinace zmíněných aspekt...