V dnešní době se již téměř nikdo neobejde bez nejrůznějších elektronických zařízení, jako je počítač, mobil apod. Mnohdy není úniku a častokrát jsme si na tento typ světa zvykli tak, že už některé věci pokládáme za samozřejmé. Někteří z nás už došli tak daleko, že třeba na krásu lesa koukají přes mobil. Ale příroda s dlouhodobým, a tedy nepřirozeným zíráním do moderních výdobytků nepočítala. Pakliže se chcete dozvědět, co všechno to může způsobit a jak si oči chránit, čtěte dál.

Celý článek...

Stará golfová pravda praví, že o výsledku se rozhoduje na greenech a v jejich okolí. Abyste zvýšili pravděpodobnost, že váš pat do jamky padne, k tomu je potřeba sebevědomí. Nabídnu vám proto několik patovacích drilů, s jejichž pomocí byste měli docílit lepších výsledků a tím si své sebevědomí vyztužit.

Celý článek...

Jaro už do české kotliny dorazilo. Neklamným znamením je i to, že se golfistům otevírá jedno golfové hřiště za druhým, prodlužuje se den, ale pokud jste toho přes zimu příliš nenahráli, nemůžete očekávat okamžitě žádné zázračné výsledky. Přesto můžete hned zkraje sezony udělat pár věcí, které vám pomohou k lepší hře. A nejde jen o samotný golf, ale i o to, jak připravit tělo na pravidelnou golfovou zátěž.

Celý článek...

Pomalá hra je jedním z hlavních hříchů golfu. Nikdo nechce strávit na hřišti pět šest hodin, nikdo nechce čekat dlouhé minuty před každou svou ranou, protože je top nejen nepříjemné, ale v takovém případě se jen těžko dostanete do herního tempa a rytmu a projeví se to i na skóre. Samozřejmě negativně. Jak na to, aby se i obávaní golfoví „šneci" dali trochu do pohybu? Třeba pomůže pár tipů...

Celý článek...

Každý, kdo hraje golf, někdy začínal. Takže si dobře pamatuje, jaké to je a že ne vždy se věci vyvíjely, jak by si přál. Nováček na golfu se pere nejen s vlastní nejistotou úderů, ale i s tím, jak se na hřišti chovat, jak se pohybovat. Hrát s nováčkem není pro zkušené plejéry zrovna vysněným zážitkem, na druhou stranu se právě zkušení hráči mohou postarat o to, aby se golfový zelenáč rychle zařadil mezi ostřílené hráče.

Celý článek...

Pro úspěch a radost v golfu se musíme naučit přesně rozlišovat strategickou opatrnost od ochromujícího strachu a zbabělosti. Vše se pokusím shrnout do praktických rad.

Celý článek...

Zvládnout golfovou techniku, švih, krátkou, či dlouhou hru, to jsou výzvy pro každého hráče. Jenže ke golfu neodmyslitelně patří i mentální síla. Ne nadarmo už legendární Bobby Jones kdysi prohlásil, že golf je hra odehrávající se na hřišti o velikosti pěti palců, což je přibližně vzdálenost mezi ušima. Právě hlava a nastavení mysli nezřídka rozhodují o úspěšnosti hry.

Celý článek...

Nejspíš každý golfista preferuje hrát golf za svitu slunce pod modrou oblohou v příjemných teplotách, jenže golf je venkovní sport, a tudíž musíme počítat i s horším počasím. V jarním období i s deštěm, což vnáší do hry nové výzvy, které během sluneční pohody nezažijeme. To může vést k frustraci a vyšším skóre. Ale nemusí to tak být. Důležité je nejen kvalitní vybavení a oblečení do deště, schopnost udržet v suchu hole, ale také pochopení, jak správnou hůl si vybrat, jak si počínat na rozmáčeném povrchu a jak si poradit s nepříznivým počasím. Jak tedy přežít kolo v dešti?

Celý článek...

Ne všechny módní výstřelky každému sednou, ne vždy jsou přínosem. Teprve čas obvykle prověří jejich kvality. Avšak na poli zdravé výživy nemusíme času podléhat a můžeme se módním trendům, tedy v tomto případě proteinovým tyčinkám, podívat na zoubek hned.

Celý článek...

Chutě jsou různé, po některém jídle bychom se mohli „utlouct", jiné nemůžeme ani vidět. Ovšem o tom, co rádi jíme, nerozhodují ani tak rodinné zvyky, reklama nebo vzpomínky na vůni babiččiných dobrot z prázdnin. Naše kulinární preference totiž velké části ovlivňuje kyselina deoxyribonukleová, naše DNA.

Celý článek...