Jsem přesvědčený, že kvalitní hra vychází z dobrých základů. Od ferveje po green vám proto odhalím pár jednoduchých věcí, na které je dobré klást důraz. Nejde o nic složitého, a tak mé rady snad pomohou každému.

1. Správné odtažení a nápřah
Železo vedu po neutrální dráze, přičemž si vždycky hlídám postoj v založení a abych stál kolmo k dráze švihu. Velký důraz kladu na odtažení hole, klíčový je však pohyb po spouštění hole z vrcholu nápřahu, grip i hlava hole se pohybují po stejné dráze. Důkazem toho je poté rovnovážný postoj v závěrečné fázi švihu.

2. Koordinace
Zatímco u dlouhé hry dochází k určitému oddělení horní a dolní části těla, v případě wedží je tomu jinak. Patrně nejtěžší část u pitche, respektive u rány nehrané plným švihem, je vést švih tak, aby obě paže a tělo pracovaly koordinovaně jako celek. Pohyb musí být klidný a horní i dolní část těla pracují synchronně.
Napomůže tomu, pokud levé chodidlo mírně vytočím vlevo, což je také účinná „brzda" proti laterálnímu pohybu. Zároveň zaujmu užší postoj, v případě širšího postoje byste totiž blokovali pohyb boků a pánve, čímž brzdíte rotaci jádra.

3. Hra s písmeny
Pro správný chip vám pomůže jednoduchá představa v podobě písmene „V", které tvoří vaše paže. Přidáte-li hůl, vznikne „Y". A tento tvar se snažím zachovat během švihu. Udržíte-li hůl v efektivní pozici během impaktu, máte vyhráno. Nepomáhejte míči do vzduchu „dloubáním" apod., činnost rukou a zápěstí omezte na minimum, práci za vás odvede hůl sama.

4. Nejen technika
Hodně jsem pracoval s Bradem Faxonem, jedním z nejlépe patujících golfistů. Pomohl mi chovat se na greenech víc instinktivně, namísto toho, abych neustále o patu přemýšlel technicky a snažil se zahrát dokonalý úder. Jamka je poměrně široká na to, aby do ní padl i ne úplně perfektní pat. Pokud se nebudete snažit být za každou cenu dokonalí, možná budete k patování přistupovat uvolněněji. Jediným cílem je dostat míček do jamky a je jedno, jak toho dosáhnete. Tak jsem si to v hlavě nastavil a pomohlo mi to.

Foto: Globe Media/Reuters

Související články:

Jak stres ovlivňuje rozhodování při hře Golf je považovaný za klidný sport. Přesto každý hráč zná situaci, kdy mu před důležitým patem buší srdce, ruce se trochu třesou a hlava přemílá scénáře, co se stane, když to ne... Golf jako elixír Každý golfista ví, že pár hodin na hřišti prospívá tělu i mysli – zvlášť pokud míčky létají tam, kam mají. Golf ... Brooks Koepka: Jak na perfektní pitch Řekl bych, že většina hráčů, včetně amatérských, si hru dělá zbytečně těžší. I já sám jsem byl takový ve snaze... PGA Tour: Rory se na sedmnáctý pokus oblékl do saka Ne náhodou se říká, že Masters se rozhoduje v neděli na druhé devítce. Na té první a ještě na desáté jamce to to... Andy Putnam: Základy se nemění Pitch a chip, amatérští golfisté v tom často nemají úplně jasno. Jak se obě rány liší? Rozdíl spočívá v ry... Když už odpočinek nestačí Cítíte se unavení, vyčerpaní a bez energie, přestože spíte dostatečně a odpočíváte? Nejste sami. V dnešní uspěchané době přibývá lidí, kteří trpí chronickou únavou, jež ovlivňuj... Jak odolat pokušení nezdravého jídla Se špetkou nadsázky můžeme říct, že na nezdravá jídla narážíme na každém kroku – rychlá občerstvení, sladkost... 5 osvědčených rad, jak přežít zimu bez nemocí Každý den běžte na hodinu rychlou chůzí ven, zařaďte do svého jídelníčku polévky a zahřívací koření, ráno zahajte sklenicí teplé vody s citronem a co nejčastěji si dopřejte sats... Thorbjørn Olesen: Tipy pro hru z fervejového bankru První rada pro uvedenou ránu zní: Snažte se fervejovým bankrům vyhnout, neboť v případě jejich zásahu je dob... PGA Tour: Rory za to vzal Rory McIlroy úvodní podniky série, hrané zkraje kalendářního roku, tradičně vynechává, hned ve svém prvním st...