Sten zasahDržte hlavu dole. Přesně tak zní jedna z nejotřepanějších golfových rad. A zároveň jedna z nejhorších. Místo přirozené rotace při procházení míčem totiž golfista v takovém případě zůstane vzadu za míčem a hůl nepovede po správné rovině. Naštěstí mezi hráči najdeme dostatek vzorů, jak si správně počínat. Jedním z nich je i vítěz Open Henrik Stenson.

Jakmile hůl vede do impaktu a prochází míčem, současně s tím rotuje hlava i horní část těla. Hrudník „na výstupu" jde stejným směrem jako hůl. Výsledkem je neutrální švih, umožňující holi přirozeně rotovat a pohybovat se po správné dráze. Pokud se vám podaří jej napodobit, získáte větší konzistenci. Abyste si vše co nejlépe osvojili, zkuste využít dvě cvičení, jaká občas používá i Henrik.

1. Rozdělené ruce
Vezměte si osmičku železo, ale uchopte hůl tak, že obě ruce oddělíte, přičemž spodní ruka drží hůl z poloviny na gripu a z poloviny na šaftu. Nyní proveďte úder. Spodní ruka nutí paži i rameno výrazněji pouštět hůl do impaktu postupně, což vám pomůže lépe vnímat otevírání horní části těla při zásahu míčku.

2. Přirozená rotace
Zapamatujte si pocit, jakého jste docílili v předchozím cviku. Jakmile prošviháváte, umožněte rotaci hrudníku i hlavy současně s holí. Budete cítit, jak hůl přirozeně rotuje zezadu dovnitř, a současně se po oblouku stabilněji dostanete do pozice kolmo k míči v momentě jeho zásahu. Díky tomu se vnesete do své hry větší přesnost.

Foto: Globe Media/Reuters


Poslat na email Tisk Přidat mezi oblíbené TwitterFacebook googleLinkujGoogle Buzz Tato emailová adresa je chráněna před spamboty, abyste ji viděli, povolte JavaScript

Přihlášení Golf News



Poradna

První dohraný míček nebyl vytažen z jamky před dohráním dalšího

Dobrý den. Dohrál jsem míček do jamky. Nežli jsem ho stačil vyndat spoluhráč také doputoval do jamky. Oba jsme byli n ...

Poradna

Žena, začátečník - nákup holí

Dobrý den, jsem úplný začátečník a ráda bych si pořídila své první vybavení. Na výběr je mnoho možností a nevím jaké. ...

OMEZENÝ POČET ZA SUPER CENY
6000 Kč,-

Set želez Exotics EXi (5–PW), shaft UST Mamiya 40 F3 (flex R). Tradiční tvar, menší offset, maximální kontrola i délka. Skvělý poměr cena/výkon! ...