Zatím jen nesměle, ale den za dnem se blíží jaro a tím pádem období, kdy se golfisté většinou „probouzejí ze zimního spánku". Nicméně, právě teď je vhodné období popracovat na vylepšení svého švihu. Nemusí jít přitom o nějaké zásadní předělání celého pohybu, ale možná postačí do své hry a tréninku zapracovat ve druhém díle naší „poradny" několik tipů a rad. Ne od nás, ale jednoho z top 100 trenérů v USA Michaela Hunta.
Snižte napětí těla
Uvolněte se nad míčkem, nebuďte v křeči. Nesnažte se z hole a následně z míčku vymlátit život. Hrajte uvolněně.
Potlačte obavy a strach
Nesoustřeďte se na to, co by se mohlo pokazit. Místo se zaměřte na úder, který chcete zahrát. Pokud se příliš soustředíte na vodní překážku před sebou, je velice pravděpodobné, že se tam i trefíte. Myslete na to, co chcete udělat, ne na to, co nechcete dělat.
Rozhodněte se a hrajte
Při hře si nepouštějte do hlavy žádné pochybnosti, nebo polovičatá řešení. Pokud se chystáte k ráně, buďte o ni naprosto přesvědčení.
Nebuďte nerozhodní
To hodně souvisí s výše uvedeným bodem. Rozhodněte se pro ránu, kterou chcete zahrát, a na tu se koncentrujte. Prostě se tomu odevzdejte.
Zkontrolujte postoj
Nejde jen o to mířit správným směrem, ale důležité je i to, aby vaše celé tělo bylo synchronizované. Pokud vaše nohy míří jedním směrem a ramena druhým, nemáte šanci, že míček poletí správným směrem. Dejte si záležet, aby vše ladilo.
Připravil: Alois Žatkuliak
Ilustrační foto: IngImage
< Předchozí | Další > |
---|
Přihlášení Golf News
Kontakty
Redakce
Inzerce na www.golfinfo.cz
Inzerce v týdeníku Golf News
Inzerce v časopise Golf
Advertising in Golfinfo.cz in English
Advertising in Golf News in English
GOLF magazine profile in English
Profil časopisu Golf
Profil a ceník Ročenky Golf 2022/23
Profil Wellness Revue včetně ceníku
Portiva Golf Trophy
PGA Strokeplay Championship 2022
Portiva Golf Trophy
Grandfinále Czech PGA Tour 2022
CCB, spol. s r. o.
Okružní 19
638 00 Brno
šéfredaktor: Josef Slezák
e-mail: golfinfo@golfinfo.cz
mobil: +420 604 210 053
tel.: +420 545 222 774
RSS Sitemap Tvorba webových stránek Brno - Webservis © 2022. Všechna práva vyhrazena.
Zásady zpracování a ochrany osobních údajů.