Patování je jednou z klíčových částí hry zvané golf. To není žádné tajemství. Právě to, jak golfisté zvládnou hru na greenu, má obrovský vliv na jejich skóre. Co udělat proto, abychom své patování vylepšili a eliminovali chyby, po nichž rány naskakují tak nepříjemně rychle? Možná pomůže několik tipů od profesionálního golfisty Dennyho McCarthyho, hráče první světové padesátky, ale především jednoho z nejlepších v patovacích statistikách. A jaké jsou jeho tipy?

Odstraňte špatné návyky
Všechno začíná zaujmutím základního postoje. Důležité je postavit se pevně, ale zároveň zůstat uvolněný, nebýt v křeči. Důležité je neotáčet se za úderem, zkrátka udržet přímou linii úderu.

Vypuďte z hlavy negativní myšlenky
Patovat pod tlakem může být ošidné, protože existuje tendence nakládat na sebe větší očekávání. Berte všechny paty stejně. Rozhodně si neříkejte, že tenhle pat musím proměnit, protože z toho jinak bude double bogey. Nic takového. Nechte svou mysl čistou. To proto, že ani neproměněný pat neznamená konec světa. Jedna špatná jamka může naštvat, ale posuňte se dál a udržte pozitivní nastavení mysli.

Pečlivě čtěte greeny
Patování je tak trochu jistý druh umění. Schopnost představit, kudy míček do jamky poběží. Proto je důležité vybrat si na greenu body, přes které by měl míček směřovat, nebo na které mířit svůj úder. Vizualizace dráhy paty je důležitá.

Pevné tělo, volné ruce
Dodržujte před každým patem svou rutinu. Doporučuji před úderem zvednou patr ze země a lehce se s ním „vznášet" za míčkem, nebo vedle něj. Tento pohyb zapojí všechny správné svaly, které pro pat potřebujete, zatímco vše ostatní zůstane pevné. Ruce by neměly být super napjaté, měly by mít jistou volnost při pohybu.

Připravil: Alois Žatkuliak
Ilustrační foto: IngImage