V pozadí dobrých výsledků stojí mimo jiné kvalitní hra železy, jež souvisí s konzistencí a kontrolou vzdálenosti. Pojďme se proto podívat na šest klíčových bodů Garcíovy hry železy, možná i vám pomohou otevřít cestu k nižšímu skóre.  

1. Základní postoj

Při založení hole za míč se Španěl soustředí na dvě věci. Uvolněné paže spustí kolmo dolů tak, aby jimi mohl volně pohybovat, a v kolenou se pokrčí tak, že ramena jsou v jedné přímce boky, kolena jsou ve stejné rovině jako špičky chodidel. Pamatujte si, že chodidla by měla být o něco blíž sobě, než při hře dřevy, jinak budete mít tendenci odklánět se od cílové linie.

2. Nápřah

Při tréninku si občas zkontrolujte, zda hlava hole zůstává při vrcholné fázi nápřahu kolmo. Levé zápěstí byste měli držet rovně nebo jen mírně ohnuté.

3. Fáze spouštění hole

Pro očité svědky je zpomalení pohybu hlavy hole v podání Garcíi typické, ale on sám nad tím nijak nepřemýšlí. Soustředí se jen na to, aby v momentě, kdy z vrcholné fáze nápřahu vede hůl dolů, držel levou paži u hrudníku. Jakmile totiž levou paži příliš oddálíte od těla, otevřete úderovou plochu a rána poletí vpravo.

4. Zásah míče

Sergio zasahuje míč tvrdě, ale zároveň je schopen celý pohyb kontrolovat. Jednou z věcí, která mu v tom pomáhá, je skutečnost, že udrží nohy pevně a v klidu na zemi. Neznamená to, že byste si měli připadat, jako by vám chodidla zalili do betonu, nohy musí být pružné a pohyblivé, ale nesmíte nad nimi ztratit kontrolu. Během zásahu plynule přenášejte váhu z paty pravé nohy až na špičku levé nohy.

Všimněte si také, jak García spouští ruce přímo dolů a vede hůl za sebou. Díky tomu doslova cítí energii v zápěstích, kterou pak využije při impaktu (zásahu míče). Abyste takto nashromáždili potřebnou sílu a neuvolnili hůl příliš brzy, je zapotřebí držet záda tak, aby v momentě, kdy začnete hůl spouštět dolů, byla natočena směrem k cíli. Zatímco Sergiovy paže už dospěly téměř k zásahu míče, ramena se otočila teprve o 45°.

5. Uvolnění rukou

Při zásahu míče se hlava hole musí pohybovat velkou rychlostí. Nechte hůl, ať sama vede vaše ruce, ruce nesmíte držet před hlavou hole. Při tréninku si zkontrolujte pozici zápěstí, pravé byste měli držet rovně, levé mírně ohnuté.

Třebaže Sergio nepatří mezi urostlé hráče, patří ve hře železy k nejdelším. Tajemství spočívá v tom, ramena vytočí o téměř 140° (většina rekreačních hráčů je ráda, když se zvládne otočit o 90°), tedy o 100° víc, než vytáčí boky. Jeho tělo pak působí jako pružina. I když je velmi pružný, pomáhá si pohybem levého kolena. Tím uvolní horní část těla, kterou tak otočí více než boky.

6. Finiš

Švihat tvrdě a končit v dokonalé rovnováze – tak zní Garcíovo motto. Pokuste se setrvat v závěrečné fázi švihu po každé ráně, a to až do té doby, než míček dopadne na zem. Pokud to nezvládnete, znamená to, že šviháte příliš tvrdě.

Převzato z časopisu Golf 4/2010